Ánh sáng thiên vị là gì và tại sao bạn nên sử dụng nó

Có một cơ hội tốt bạn đã xem tivi và làm việc trên máy tính của bạn trong nhiều năm theo cách làm mệt mỏi mắt, tăng khả năng đau đầu và giảm sự thích thú và thoải mái chung của bạn. Đọc tiếp khi chúng tôi chỉ cho bạn cách tạo trải nghiệm xem tương phản thoải mái và có độ tương phản cao với ánh sáng thiên vị.

Ánh sáng thiên vị là gì và lợi ích là gì?

Trước khi chúng ta đi sâu vào việc chiếu sáng thiên vị là gì và tại sao bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ việc thực hiện nó, chúng ta cần nhìn vào cơ chế của mắt người để thực sự hiểu tại sao chiếu sáng thiên vị không chỉ là một trò lừa bịp, mà là một kỹ thuật hữu ích làm tăng xem thoải mái và chất lượng hình ảnh.

Tại sao màn hình làm căng mắt chúng ta

Điều quan trọng nhất để hiểu là đôi mắt của bạn hoạt động trên một hệ thống trung bình. Khi bạn nhìn vào thứ gì đó, cho dù thứ gì đó là đèn pha ô tô ở đằng xa, phong cảnh đẹp hay màn hình tivi, con ngươi giãn ra để điều chỉnh lượng ánh sáng chiếu vào mắt bạn. Mức độ giãn nở được kích hoạt bởi lượng ánh sáng trung bình mà mắt bạn thu được từ toàn bộ cảnh - không phải bởi điểm sáng nhất trong ánh sáng đó.

Khi bạn xem tivi hoặc sử dụng máy tính trong phòng tối, mắt bạn nhìn chăm chú vào một cửa sổ nhỏ có ánh sáng rất chói nổi trên biển tối xung quanh màn hình. Đôi mắt của bạn cảm nhận chính xác màn hình rất sáng trong mối quan hệ với phần còn lại của căn phòng. Tuy nhiên, mắt bạn không điều chỉnh mức độ sáng trung bình hiển thị trên màn hình. Thay vào đó, chúng điều chỉnh độ sáng trung bình trên toàn bộ trường nhìn của bạn.

Điều này thực sự gây ra hai vấn đề. Đầu tiên, bạn không nhìn thấy màn hình tương phản rõ ràng nếu phần còn lại của căn phòng tối. Mắt bạn sẽ cảm nhận được các vùng tối phong phú hơn nếu vùng nhìn xung quanh không tối bằng.

Thứ hai, và quan trọng hơn, đôi mắt của bạn có thể trở nên mệt mỏi nhanh chóng. Khi tiếp xúc kéo dài, bạn sẽ có thể bị khô mắt hoặc chảy nước mắt, khó chịu nói chung và thậm chí là những cơn đau đầu căng thẳng tỏa ra từ khu vực đền. Trong trường hợp xấu nhất, với phơi nhiễm kéo dài, một số người gặp phải chứng đau nửa đầu ở mắt - rối loạn thị giác hoặc thậm chí là đau đầu cực độ do căng thẳng mắt dữ dội.

May mắn thay, mặc dù thực tế là mẹ bạn có thể đã khăng khăng xem quá nhiều TV hoặc TV khi tắt đèn sẽ khiến bạn bị mù, những ảnh hưởng của căng mắt như vậy là tạm thời và trong vòng chưa đầy một ngày, các triệu chứng của khô mắt và Mệt mỏi nên tự giải quyết. Điều đó không có nghĩa là bạn cần phải chịu đựng điều đó mỗi khi bạn sử dụng máy trạm hoặc xem phim trên HDTV mới tuyệt đẹp của mình..

Đèn thiên vị có thể giúp rất nhiều.

Làm thế nào đèn Bias làm giảm căng thẳng

Vì vậy, làm thế nào để bạn tránh tiếp xúc không thể tránh khỏi với ánh sáng mạnh trong khi xem TV hoặc màn hình của bạn? Điều quan trọng là tăng độ chói chung trong phòng mà không gây ra các vấn đề phát sinh từ việc lật bừa bãi tất cả các đèn trên.

Chúng ta hãy xem bản mô phỏng 3D này của một thiết lập phòng khách khá điển hình để minh họa cách cấu hình ánh sáng phổ biến gây khó khăn cho việc xem màn hình (mặc dù mockup này tập trung vào HDTV, các vấn đề ánh sáng tương tự cũng áp dụng cho máy trạm).

Trong phòng khách hoặc không gian làm việc thông thường của bạn, bạn có đèn trần, đèn sàn và đèn bàn - tất cả đều được đặt ở trên hoặc, trong trường hợp bản đồ và ánh sáng tạo điểm nhấn, ở phía trước màn hình ở độ cao gần bằng đầu người xem.

Bật các đèn này trong khi xem TV trên thực tế sẽ giảm thiểu vấn đề màn hình sáng được đóng khung trong một căn phòng rất tối. Tuy nhiên, nó giới thiệu một loạt các vấn đề mới. Ánh sáng ở bên cạnh hoặc phía sau người xem chiếu ánh sáng lên bề mặt xem. Điều này làm giảm độ tương phản, giới thiệu độ chói và sương mù cho hình ảnh và tạo ra loại mỏi mắt của chính nó. Nó có thể không dữ dội như loại mỏi mắt mà bạn đang nhìn chằm chằm vào một chiếc TV sáng trong bóng tối, nhưng dù sao nó cũng bị mỏi mắt - và nó làm cho hình ảnh trông tệ hơn, để khởi động.

Không giống như ánh sáng thông thường, ánh sáng thiên vị được đặt phía sau màn hình bạn đang xem Điều này làm tăng mức độ ánh sáng xung quanh trong khu vực quan sát của bạn mà không chiếu ánh sáng về phía mắt hoặc về phía màn hình. Vì ánh sáng phát ra bên ngoài đường ngắm của người xem và không phải là đường dẫn trực tiếp để phản chiếu lên màn hình, bạn nhận được tất cả lợi ích của ánh sáng tăng trong phòng mà không gặp vấn đề về ánh sáng chói hoặc ánh sáng chiếu trực tiếp từ nguồn vào mắt.

Những lợi ích bổ sung của ánh sáng thiên vị

Nếu bạn vẫn cần một số thuyết phục vượt ra ngoài việc cứu đôi mắt tội nghiệp của bạn khỏi sự mệt mỏi, thì hãy xem xét hai lợi ích tuyệt vời khác. Đầu tiên, ánh sáng gián tiếp bổ sung được cung cấp bởi ánh sáng thiên vị làm tăng độ tương phản của hình ảnh trên màn hình, làm cho hình ảnh của bạn trông đẹp hơn.

Tham khảo hình ảnh ảo ảnh quang học ở trên để thấy hiệu ứng rõ ràng. Thanh trải dài qua trung tâm của hình ảnh là một màu xám không đổi (RGB: 142, 142, 142) nhưng nó có vẻ sáng hơn ở phía tối của gradient và tối hơn ở phía sáng của gradient. Ảo ảnh này, được gọi là ảo ảnh tương phản đồng thời, minh họa cách mắt bạn cảm nhận màu xám đậm hơn và phong phú hơn khi nhìn vào nền sáng hơn (ở phía bên phải), nhưng bị rửa trôi hơn khi nhìn vào nền tối (ở phía bên trái) . Chiếu sáng bức tường phía sau màn hình của bạn và cùng một ảo ảnh tương phản có hiệu lực: màu xám và màu đen trên màn hình của bạn có vẻ phong phú hơn và độ tương phản dường như mạnh hơn giữa chúng và khu vực xung quanh.

Liên quan đến thủ thuật trước đó, nhiều người điều chỉnh các giá trị về độ sáng và độ tương phản với mức cao hơn để có được cường độ màu và độ tương phản đen mà họ mong muốn. Nếu môi trường bạn đang xem màn hình đã giúp tăng độ tương phản và tạo hình ảnh đẹp hơn trên màn hình, thì bạn có thể giảm độ sáng xuống. Mắt bạn không chỉ cảm ơn bạn vì màn hình không chiếu vào mặt bạn như đèn pha, mà bạn sẽ kéo dài tuổi thọ của cơ chế đèn nền trong HDTV hoặc màn hình của bạn.

Giảm mỏi mắt, hình ảnh đẹp hơn và tuổi thọ cao hơn cho đèn nền của màn hình? Điều gì không thích về ánh sáng thiên vị? Chúng ta hãy xem làm thế nào để thiết lập nó để bạn không phải sống thêm một ngày nữa với chứng mỏi mắt do màn hình và hình ảnh bị rửa trôi.

Cách chọn và thiết lập ánh sáng thiên vị

Tại thời điểm này, bạn có thể nghĩ rằng ổn, được rồi, bạn đã có tôi. Ánh sáng thiên vị âm thanh tuyệt vời, và tôi muốn nó. Chỉ cần cho tôi biết chi phí là bao nhiêu để tôi có thể vượt qua cú sốc. Thật may mắn cho bạn, nó thực sự rẻ khi thực hiện một hệ thống chiếu sáng thiên vị chức năng hoàn hảo.

Đừng hiểu sai ý chúng tôi, có những cách rất tốn kém để thực hiện điều đó (chẳng hạn như mua TV Philips được trang bị hệ thống Ambilight thay đổi màu sắc tùy chỉnh màu sắc của họ) nhưng hoàn toàn không cần phải chịu các chi phí như vậy khi có nhiều lựa chọn thay thế rẻ tiền.

Trước tiên, hãy phá vỡ những gì làm cho một ánh sáng thiên vị tốt và tại sao. Sau đó, chúng ta hãy xem xét một số giải pháp DIY và kinh tế sẵn có.

Chọn đèn thiên vị

Điều quan trọng nhất cần xem xét khi chọn đèn thiên vị cho tivi của bạn (ngoài việc xem xét vật lý xem ánh sáng có thực sự nằm sau màn hình hay không) là nhiệt độ màu.

Bóng đèn có nhiệt độ màu được liệt kê bằng Thang nhiệt độ màu Kelvin. Con số càng thấp, ánh sáng càng ấm và đỏ; số càng cao, ánh sáng càng lạnh và càng xanh. Ngọn lửa nến là 1.900K. Họ rất ấm áp và chiếu ánh sáng đỏ / vàng. Bóng đèn sợi đốt tiêu chuẩn là khoảng 2.800K và vẫn còn khá ấm. Bóng đèn Cool Cool Trắng hay Ánh sáng ban ngày có thể có nhiệt độ màu dao động từ 5.000-6.500K.

Mặc dù bất kỳ ánh sáng thiên vị nào tốt hơn là không có ánh sáng thiên vị liên quan đến mỏi mắt, nhưng nếu bạn muốn ánh sáng thiên vị không chỉ làm giảm mỏi mắt mà thực sự làm cho nội dung bạn đang xem trông đẹp hơn, bạn sẽ cần bóng đèn phù hợp. Bạn muốn nhiệt độ bóng đèn càng gần càng tốt (nếu không giống hệt) với điểm tham chiếu được sử dụng trong ngành vừa sản xuất màn hình bạn đang tìm kiếm vừa tạo nội dung cho màn hình nói trên. Nhiệt độ đó là 6500K.

Các bóng đèn (có thể là CFL hoặc LED) bên trong HDTV hoặc màn hình của bạn được hiệu chỉnh đến 6500K. Phim và video kỹ thuật số được chỉnh màu để có điểm tham chiếu trắng 6500K. Các bộ chỉnh sửa nơi nội dung được chỉnh sửa và làm việc trên có đèn thiên vị 6500K. Bất kể bạn sử dụng đèn ống huỳnh quang, dải đèn LED hay bóng đèn sợi đốt, bạn muốn một đèn có nhiệt độ màu gần 6500K như bạn có thể đạt được nếu mục tiêu của bạn là tối đa hóa chất lượng hình ảnh trên màn hình.

Điều này ngay lập tức loại trừ phần lớn ánh sáng chúng ta sử dụng xung quanh nhà của chúng ta, vì có một sở thích riêng biệt của người tiêu dùng đối với ánh sáng ấm hơn. Điều gì tạo nên cảm giác ấm áp và ấm áp trong nơi ở của bạn làm cho ánh sáng sai lệch kém.

Chọn đèn với nhiệt độ màu phù hợp có lẽ là tất cả những gì bạn cần làm. Tuy nhiên, nếu bạn đã chết khi nhận được hình ảnh tuyệt đối tốt nhất có thể, bạn cũng có thể muốn xem Chỉ số kết xuất màu (CRI) của bóng đèn. Con số này hiếm khi được liệt kê trên các bóng đèn dành cho sử dụng trong gia đình, nhưng với một số hoạt động đào cẩn thận (hoặc bằng cách mua bóng đèn dành cho sở thích hoặc ứng dụng thương mại trong đó CRI là quan trọng), bạn có thể tìm thấy giá trị CRI. CRI từ 90 trên 100 trở lên là mức tối thiểu bạn nên nhắm đến nếu bạn đang tìm kiếm độ rõ màu tối đa trên HDTV hoặc màn hình máy tính. Đây chắc chắn là tỉnh của những người tìm kiếm một hình ảnh hoàn hảo trải nghiệm hoàn toàn trái ngược với việc đơn giản là giảm mỏi mắt. Vì vậy, trừ khi bạn đang xây dựng thiết lập rạp hát gia đình tuyệt đỉnh - hoặc bạn đang muốn đột nhập vào chỉnh sửa video - bạn không cần phải căng thẳng về việc có được một bóng đèn được xếp hạng CRI hoàn hảo. Một bóng đèn chất lượng với nhiệt độ màu 6500K là quá đủ cho tất cả mọi người.

Giải pháp DIY đơn giản

Khi chúng tôi lần đầu tiên bắt đầu tìm kiếm một giải pháp cho trò chơi marathon và các phiên Netflix khiến chúng tôi bị bỏng mắt, chúng tôi đã chọn triển khai ngay các giải pháp DIY dựa trên các vật liệu chúng tôi đã đặt xung quanh nhà. Tốt hơn để xem liệu ánh sáng thiên vị thậm chí còn giúp đỡ hơn là chi một loạt tiền cho một dự án không có kết quả.

Nếu TV hoặc màn hình của bạn cách xa tường một khoảng cách, bạn có thể dễ dàng đặt cụm đèn thông thường phía sau màn hình.

Trong trường hợp của chúng tôi, chúng tôi đã lấy một chiếc đèn cửa hàng kim loại đơn giản và rẻ tiền với một cái kẹp và sau đó gắn một bóng đèn LED nhiệt độ ánh sáng ban ngày vào nó. Toàn bộ lắp ráp chiếu sáng vào không gian phía sau HDTV lớn và khuếch tán nó dọc theo các bức tường. Đây là một giải pháp tuyệt vời cho những người có bộ lớn vì nó sử dụng tường làm bộ khuếch tán, chỉ cần một bóng đèn và cung cấp tổng độ bao phủ cho màn hình thậm chí 65 "và lớn hơn.

Mặc dù chúng tôi hoàn toàn hài lòng với thiết lập (sẽ chỉ tốn khoảng 18 đô la nếu chúng tôi chưa có xung quanh), có nhiều cách để nâng cấp trải nghiệm trong khi vẫn giữ dự án khá rẻ. Ví dụ, bạn có thể mua một bóng đèn huỳnh quang ánh sáng ban ngày dành cho bể cá rạn san hô và nuôi thằn lằn. Một bóng đèn tốt với nhiệt độ màu 6500K và xếp hạng 90+ CRI chạy khoảng 25 đô la. Thêm vào một cụm đèn đơn giản để gắn nó với giá khoảng 20 đô la khác, và với giá dưới 50 đô la, bạn có thể có khá gần với những gì họ sử dụng trong các studio chuyên nghiệp mà không cần bỏ ra nhiều tiền để trải nghiệm.

Một lần nữa, trong danh mục sử dụng những gì bạn có, chúng tôi đã dựng lên giá đỡ đa màn hình của chúng tôi với một số đèn puck LED IKEA Dioder mà chúng tôi đã đặt xung quanh. Một bộ đơn giản gồm bốn pucks và một bộ lắp ráp gạch nhỏ sẽ cung cấp cho bạn khoảng 25 đô la tại IKEA. Chúng tôi bao gồm điều này không phải vì dòng Dioder có nhiệt độ màu hoàn hảo (chúng không) mà để làm nổi bật những gì bạn có thể thực hiện chỉ bằng cách sử dụng các vật liệu bạn có xung quanh nhà. Nếu không có gì khác, nó sẽ cho bạn biết nếu ánh sáng thiên vị phù hợp với bạn.

Mặc dù ban đầu chúng tôi dự định nâng cấp ánh sáng thiên vị trên cả HDTV và máy trạm sau khi thiết lập ánh sáng thiên vị đó làm giảm mỏi mắt và các vấn đề khác (điều đó hoàn toàn làm được), chúng tôi thấy các giải pháp DIY đơn giản của chúng tôi đã hoạt động đủ tốt để nâng cấp hoặc nâng cấp chính Các dự án DIY bây giờ là vấn đề của mỹ phẩm và cầu toàn hơn là cần thiết.

Giải pháp chiếu sáng thương mại

Nếu bạn chỉ tìm kiếm một giải pháp mà bạn có thể mua, cắm và đi mà không phải lo lắng về bóng đèn phù hợp hoặc mua cụm đèn của riêng bạn, có nhiều hơn một vài giải pháp có sẵn với giá rất hợp lý.

Giải pháp rẻ nhất và dễ nhất mà chúng tôi đề xuất cho bất kỳ ai hỏi là Antec Bias Lighting cho bộ HDTV. Với khoảng 10 đô la, bạn có thể có được một dải đèn LED đủ lớn cho TV 60 inch (và bạn có thể có được một gói hai chiếc cho TV lớn hơn). Chúng có nhiệt độ màu 6500K, và bao gồm mọi thứ bạn cần ngay trong bộ sản phẩm. Dải đèn LED sáng và dễ cắt, với các điểm được đánh dấu trước, nơi bạn có thể cắt nó một cách an toàn để loại bỏ thêm đèn LED. Trên hết, dải đèn LED mỏng chỉ hoạt động tốt ngay cả khi TV của bạn được gắn trực tiếp vào tường, không để lại không gian cho đèn thông thường.

Toàn bộ lắp ráp được cấp nguồn USB để bạn có thể, nếu bạn muốn, hãy tắt nó khỏi cổng USB của bộ HDTV để đèn chiếu sáng tự động bật cùng với bộ. Nhìn chung, đây là giải pháp nhỏ gọn và dễ cài đặt nhất mà chúng tôi đã gặp mà không yêu cầu hàn hoặc giải pháp DIY cồng kềnh hơn với cụm đèn lớn hơn.

Một giải pháp khác (và một giải pháp nên được coi là tiêu chuẩn vàng cho ánh sáng thiên vị) là mua một bộ đèn thiên vị trực tiếp từ CinemaQuest - công ty sản xuất đèn thiên vị cho các chuyên gia. Bạn có thể chọn đèn Standard-Lume Standard của họ (đối với màn hình không gắn tường) với giá $ 65. Bảng điều khiển lý tưởng của họ (dành cho màn hình treo tường) có giá khoảng 95 đô la. Thiết lập này chạy nhiều hơn một chút so với sắp xếp DIY hoặc dải LED, nhưng với mức giá bạn có được một bóng đèn tùy chỉnh với nhiệt độ màu 6500K, xếp hạng 90+ CRI và cụm đèn được thiết kế để dễ dàng lắp đặt và điều chỉnh.

Cuối cùng, thật dễ dàng để sử dụng ánh sáng thiên vị để xua đuổi mỏi mắt, nhức đầu, khô mắt và các triệu chứng khác do xem TV sáng trong phòng tối mà thực sự không có nghĩa lý gì khi không làm như vậy. Điều duy nhất đứng giữa trải nghiệm xem thoải mái với độ tương phản cao, màu sắc rõ nét và không bị mỏi mắt là bóng đèn và một chút công việc lắp đặt.